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先日、お客様から

 

「体重は増えているけど、健康診断の結果は良いんですよね」

と言われた事があります。

 

 

すべての項目が正常の範囲内だと
健康なんだと思って安心しますよね。

 

 

 

実は検査項目が正常範囲内だからといって
安心はできません！

 

 

 

なぜなら、血液検査で異常がなければ
まだまだ脂肪を増やして太ることができるからです。

 

 

 

肥満になればなるほど、死亡率が高くなるので
もし体重が増えているなら食生活を見直しましょう！

 

 

年に１回の健康診断で
血液検査の結果を見ますよね。

 

 

 

でも、難しくて良く分からない項目と数字が並んでいて、
詳しくは分かりません。

 

 

 

なので、その中で異常がないかだけをみるという感じじゃないですか？

 

 

運動や食生活を全然気にしていなくても

 

「お、今年もオールＡで健康を維持しているな」

 

とすべて正常範囲内だと安心してしまいます。

 

 

 

しかし、血液検査が良くても、体重が徐々に増えていたら
危険かもしれません。

 

あなたの周りに、太っているけど
健康診断はどこも悪くないって人いませんか？

 

 

 

その逆で、細いけど血液検査の結果で異常が出る人もいませんか？

 

 

 

血液検査は太っているからといって
必ず悪くなるものではありません！

 

 

なぜそうなるのでしょうか？

 

 

 

まず、食べた栄養は小腸で吸収されてから血液に運ばれます。

 

 

 

次に血液に入った栄養は、全身に運ばれて
余った分は体脂肪として蓄えられます。

 

 

 

なので、太れる人はより多くの栄養を
体脂肪に蓄えているということです。

 

 

 

栄養が体脂肪に行くので
糖質や脂質が血液に余ることはありません。

 

 

なので、血液検査では正常な数値となります。

 

 

 

逆に細い人は体脂肪に栄養が行かないので
血液に余ってしまって、血液検査で異常な数値が出るのです！

 

 

 

なので、血液検査が正常だからと安心して
食事を気にしていないあなたは今後、まだまだ太る可能性があります！

 

体重が増えているけど、
血液検査を見て安心しすぎるのは良くありません。

 

 

 

確かに、数値上は健康かもしれませんが
やはり肥満は不健康のリスクが高くなります。

 

 

肥満に関して、こんな研究があります。

ＢＭＩが25を超えると、5増えるごとに心臓疾患系、呼吸器系、ガンの死亡率が高くなるというものです。
（参考）

 

 

やはり、肥満になればなるほど死亡率が高くなるので
リスクは高くなります。

 

 

 

現在、血液検査が正常であっても
将来に病気にならないとは限りません。

 

 

数値だけで安心せずに、体重が増えているなら
食生活を見直しましょう！

 

体重が増えているけど、血液検査で何ともないから安心するのは
危険です！

 

 

なぜなら、血液検査で異常がなければ
まだまだ脂肪を増やして太ることができるからです。

 

 

 

肥満になればなるほど、死亡率が高くなるので
もし体重が増えているなら食生活を見直しましょう！

 

 

 

 

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