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ダイエットで、1日1食が痩せない理由はこれ！
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ダイエットで楽に痩せたい時こそ、朝ごはんは食べるべき!
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ダイエットにお酒は良いの？悪いの？
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なぜ、パーソナルトレーニングジムが必要なの？普通のジムじゃダメなの？
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メディア掲載
雑誌『Popteen』2月号、【バレないダイエット】エクササイズ監修させていただきました。
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【メディア出演】J:COMチャンネル「デイリーニュース多摩」「デイリーニュース八王子」で特集していただきました！
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雑誌『Popteen』7月号、部位別ダイエットエクササイズ監修させていただきました。
