
あなただけのオンライン食事指導で1年後もリバウンドしないダイエットをしませんか?
こんにちは!
女性専門パーソナルトレーニングジム
ASmake心斎橋店の山﨑元太です!
「ダイエットをしているけど、食事をどうしたらいいか分からない」
と悩んでいませんか?
「ダイエットをしてるのに、飲み会が・・・」
「外食をしたらどうしても体重が元に戻ってしまう」
「きつい食事制限をして、続けられずにリバウンドを繰り返す」
とお困りのあなたを正しく痩せられるように導きます。
今回、オンラインで食事指導を始めようと思ったきっかけは
ダイエットに悩んでいる人が多いのに
食事って誰からも教わらないなと思ったからです。
ASmake心斎橋に通われているお客様のほとんどは
今までダイエットをしているけど、失敗を経験しています。
特に多い失敗が誤った糖質制限や
とにかく我慢する食事、SNSを鵜吞みにした食事方法です。
ダイエットを失敗する原因はほとんどが食事だったんです!
“運動をしているけど、めっちゃ食べる人”と
“運動はしていないけど、あまり食べない人”ではどっちが太ると思いますか?
おそらく、めっちゃ食べる人ですよね。
いくら運動をしても食べれば太ります。
それは間違いありません。
だからと言って
極端に我慢したり、偏った食事をしては続かずに
その反動で食べ過ぎてしまう。
では、どうすればダイエットを続けられて
失敗しないのか?
それはプロに聞けばいいんです。
受験をする時に
学校や塾で分からない事があったら先生に聞きますよね。
食事の知識や方法を知らないなら、
ダイエットのプロに聞くのが一番早く、確実に成功することができます。
さらにASmakeでは、無理な食事制限や不健康になる食事は教えません。
あなたが無理なく続けられる食事方法だけを提案します。
なので、一度身に付いてしまえば
もう太ることはありません。
友達からの助言やSNSの誤った情報を頼りにするのをやめて
一度、ASmakeの食事指導を受けてみませんか?
実際の食事指導を受けた感想↓
何でも目標を立ててやれば出来る!と言う自信に繋がりました。(オンライン食事指導)
何してももう痩せないんだろうな…と考えていたので、痩せられたことで自信を持つことが出来ました(Yさん 40代 吹田市在住)
体型の変化で自信が得られるようになりました!(オンライン食事指導)
ASmakeのオンライン食事指導
~痩せる食事が身に付く2か月間~
内容(すべてオンライン)
・初回カウンセリング(約1時間)
・LINEでの日々の食事相談・指導
・月3回のプチカウンセリング(15~30分ほど)
今なら、特典として
①部位別痩せエクササイズ動画24本
②楽に痩せられる心理学・栄養基礎動画12本
計36本の動画が付いてきます!
価格
¥30,000/2か月
毎月3名限定
先着順なので、お早めに申し込みください!
この記事を書いている人

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【見た目を変えることでなりたい体を作るボディメイクトレーナー】
小学生の時に運動やトレーニングに興味を持つようになり、人の体や健康について知りたいと医療系の大学へ進学。大学ではスポーツトレーナーの勉強やスポーツ現場での活動を経験、卒業時には国家資格の鍼灸師免許を取得する。
その後は国立大学大学院へ進み、運動学の研究をしながら、人体の知識を深めた。
大学院を卒業後、鍼灸整骨院へ就職。年間2500人以上、毎日、高齢者からアスリートまで様々な人の体を診ていた。
その後挫折した経験から、栄養指導法まで1から学び直し、今では経験と理論をボディメイクに応用。
その人に合ったトレーニングや生活習慣に沿った食事指導を実践することで、確実に身体が変わるとお客様からの信頼も増えている。
詳しいプロフィールはこちらをクリック
《女性専用パーソナルトレーニングジムASmake心斎橋店メイントレーナー》
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