Uさん　ミス熊本ファイナリスト　20代

山﨑さんからアドバイスいただいたトレーニングのおかげでSサイズのズボンさえ余るぐらいになりました！

感想いただきありがとうございます！

ミスクマモトに出るということで、サポートすることになったUさん。

オンラインでのサポートだったので、限られた情報の中でのアドバイスでしたが、彼女自身がしっかりと取り組んでくださってこの結果になりました。その努力に脱帽です。


サイズダウンもできて、言うことなしだと思いますが、これからお仕事や年齢を重ねることで何かお悩みが出てきたらいつでもおっしゃってください！

こちらこそこれからもよろしくお願いいたします！

なぜ、このような結果が出るのか？
その理由は、こちら↓

ASmakeのパーソナルトレーニングでは、姿勢と体型を変えるためのトレーニングだけではなく、あなたの食生活や生活リズムに合わせて、1番ストレスのない方法をお伝えしています。
『ダイエットで何が正解かわからない』という場合は、お気軽にご相談ください！

ただ痩せるだけじゃなく、体型を変えたいあなたに、今だけこちらのLINE登録で、
通常5000円の部位別エクササイズ動画を、無料でプレゼントしています！
LINE友だち追加は、こちら↓

この記事が面白いと思われたら、下のSNSボタンを押してシェアしてくださると嬉しいです！
↓

目次

• 1 この記事を書いている人
  • 1.1 最新記事一覧

この記事を書いている人

山﨑 元太

【見た目を変えることでなりたい体を作るボディメイクトレーナー】
小学生の時に運動やトレーニングに興味を持つようになり、人の体や健康について知りたいと医療系の大学へ進学。大学ではスポーツトレーナーの勉強やスポーツ現場での活動を経験、卒業時には国家資格の鍼灸師免許を取得する。
その後は国立大学大学院へ進み、運動学の研究をしながら、人体の知識を深めた。
大学院を卒業後、鍼灸整骨院へ就職。年間2500人以上、毎日、高齢者からアスリートまで様々な人の体を診ていた。
その後挫折した経験から、栄養指導法まで1から学び直し、今では経験と理論をボディメイクに応用。
その人に合ったトレーニングや生活習慣に沿った食事指導を実践することで、確実に身体が変わるとお客様からの信頼も増えている。
詳しいプロフィールはこちらをクリック
《女性専用パーソナルトレーニングジムASmake心斎橋店メイントレーナー》

最新記事一覧

著者アーカイブリンク

• ダイエット食事法2023.02.04忙しい女子必見！コンビニご飯でダイエット中に選ぶ基準は1つだけ！
• お客様の声2023.02.03意識するだけでこんなに変わるんだ！と 驚きました。(オンライン食事指導）
• トレーニング2023.02.03ダイエットで女性がジムに通う時に注意するべき事3選
• ストレッチ2023.01.31猫背を改善したいなら、まずはこのストレッチ