何してももう痩せないんだろうな…と考えていたので、痩せられたことで自信を持つことが出来ました(Yさん 40代 吹田市在住) | 心斎橋・長堀橋の女性専用パーソナルジム ASmake心斎橋店

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何してももう痩せないんだろうな…と考えていたので、痩せられたことで自信を持つことが出来ました(Yさん 40代 吹田市在住)

 

 

今までのダイエットでは

 

・自己流で運動をしていた時は、動いた割には減っていなくて…。なんでこんなに頑張っているのに体重全く変わらないの!?とストレスを感じることが多かった

 

と語るYさん。

 

 

 

食べないダイエットの時は一時的に体重が減ってもすぐに元に戻ってしまっていまい、ダイエットもういいや!って気分になって、諦めかけていました。

 

 

 

ダイエット以外では

自分では若いつもりでいても疲れやすくなったり、やっぱりそれなりに歳とったんだなと、感じることが増えていました。

 

という悩みもありました。

 

 

 

 

そんな時にASmake心斎橋を見つけ、

 

週一回のトレーニングで痩せるわけない!と半信半疑でしたが…体験を受けた時に一度で姿勢がかなり良くなったので、ここでなら何か変わるかも!?と思い通うことを決めました。

 

 

 

結論からいうと

3ヶ月でマイナス6.5kg

 

 

元々が標準体重からのスタートだったので、こんなに痩せれたのは驚きです。

姿勢も良くなり、肩が凝らなくなりました。疲れにくくなってる気もします。

 

 

 

トレーナーからのアドバイスでは

ダメですと否定されることがなく、常に褒めて下さるので、頑張ろう!と前向きに頑張れました。

ストレスを感じることなく、楽しく運動出来ました。食事の面では外食する際の注意点など教えて下さって助かりましたし、美味しいもの食べて下さい!と言ってもらえて、罪悪感なく外食も出来ました。

 

 

 

ASmake心斎橋に通い始める前は

何してももう痩せないんだろうな…と考えていたので、痩せれたことで自信を持つことが出来ましたし、毎日調子もいいので楽しいです!

 

 

 

ASmake心斎橋に通っていなければ、

体重変わらず、もっと増えていたかもしれません。

 

 

 

素敵なご感想ありがとうございます!

Yさんは元々は肥満体型ではなく、体重も標準でしたので

特に健康の維持も意識してしっかりとサポートさせていただきました。

 

 

もう10年以上も今の体重より下に行ったことがない

仰られていたので、余計に気合が入りました。笑

 

 

ただ、僕がそこまで気合を入れるまでもなく

アドバイスを素直に実行してしていただき

 

するするっと目標体重を達成できました!

 

 

周りからも写真を見せると

かなり驚かれるようで、反響が思ったよりすごいと喜ばれていました!

 

 

 

まだここから、さらにキレイになれるようにサポートさせていただきます。

よろしくお願いいたします!

 

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私も

自信を持って過ごせる体型になりたい」

「期間限定のダイエットでリバウンドを繰り返したくない

「自己流のダイエットをしてるけど、痩せていない

そう感じているあなた!

 

ASmake心斎橋の体験トレーニングでは、

あなたの生活スタイルに合った、毎月体重を減らせる食事プランを提案
痩せにくい部位を特定する姿勢診断
1回のトレーニングで痩せやすい姿勢にする

の3つを提供してあなたへの成果を約束します。

 

 

また、成果保証として

「30日間で全く効果を感じなければ、効果を感じるまで無料で期間を延長します。」

 

 

先着7名限定

¥10,500 → ¥4,950

 

空きがなくなり次第、終了となりますのでお早めにお問合せください!

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『パーソナルトレーニングかぁ』と思いましたか?

聞きたくないかもしれませんが、絶対に必要で、

将来、

・着れる服ではなく、着たい服を選んでオシャレを楽しめる(お客様の声→YさんとTさん)
・鏡で見た時の自分の体に自信を持てる(MさんとHさん)
・姿勢を改善して体型(見た目)を変えることができる(Sさん)
・筋力トレーニングをすると、前向きになり自分に自信を持てる(参考:1)
・痩せると病気のリスクを減らせて、医療費を安くできる(参考:2)
・筋力トレーニングをするだけでも病気のリスクを下げられる(参考:3)
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・ストレスの多いキツすぎるトレーニングや辛い食事制限では、逆に痩せない(参考:4、5)

これだけの損を回避して、得できることを知っていますか?

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Asmakeのトレーニングについて詳しくご紹介

この記事を書いている人

山﨑 元太
【見た目を変えることでなりたい体を作るボディメイクトレーナー】
小学生の時に運動やトレーニングに興味を持つようになり、人の体や健康について知りたいと医療系の大学へ進学。大学ではスポーツトレーナーの勉強やスポーツ現場での活動を経験、卒業時には国家資格の鍼灸師免許を取得する。
その後は国立大学大学院へ進み、運動学の研究をしながら、人体の知識を深めた。
大学院を卒業後、鍼灸整骨院へ就職。年間2500人以上、毎日、高齢者からアスリートまで様々な人の体を診ていた。
その後挫折した経験から、栄養指導法まで1から学び直し、今では経験と理論をボディメイクに応用。
その人に合ったトレーニングや生活習慣に沿った食事指導を実践することで、確実に身体が変わるとお客様からの信頼も増えている。
詳しいプロフィールはこちらをクリック
《女性専用パーソナルトレーニングジムASmake心斎橋店メイントレーナー》

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